以下内容关于《
白山药减肥可以吃吗
》的解答。1.白山药怎么炒好吃又简单2.如何炒白山药3.怎样炒白山药好吃4.白山药减肥可以吃吗1、至于白山药减肥时怎么吃比较好，可以选择把它做成白山药粥，准备30克白山药和10克白扁豆，20克白米和白糖，在洗干净之后锅中加水，煮沸倒入米和扁豆煮到半熟后，把洗干净的山药加入其中，煮熟就可以加白糖食用。
2、山药芝麻糊也是不错的做法，20克以上药粉和120克芝麻粉，加上250克鲜奶适量白糖，小火煮到可以食用就可以了。
ps:(炒白山药的做法)
总结：以上就是编辑：【雪莲花】整理原创关于《
白山药怎么炒好吃又简单
》优质内容解答希望能帮到您。