以下内容关于《
白灵芝的功效
》的解答。1.白灵芝的功效与作用2.白灵芝的功效3.东北白灵芝的功效与作用4.灵芝的功效与作用1.白灵芝作为种多孔菌科真菌赤子或紫芝的干燥子实体，它的营养价值非常高。
2.其中最明显的作用就是可以帮助我们强身健体。
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3.白灵子有增强我们人体新陈代谢和增强人体抵抗力的功能。
4.其中还可以帮助我们改变我们的睡眠质量。
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5.在医学上，白灵芝般多用于治疗失眠多梦等症状。
6.除此之外，白灵芝还可以美容养颜。
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7.因为白灵芝具有排毒作用。
8.可以帮助我们排出我们体内的毒素，减少我们皮肤色素以及黄褐斑的生成，不仅仅可以排毒。
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9.白灵芝还可以维持我们的皮肤弹性。
10.所以说白灵芝是个营养价值非常高的补药。
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