以下内容关于《
哺乳期可以吃菱角吗?哺乳期吃菱角好吗
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2.菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，如维生素BBC，胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。
ps:(月子哺乳期可以吃菱角吗)
3.古人认为多吃菱角可以补脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。
4.《本草纲目》中说：菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，菱粉粥有益胃肠，可解内热，老年人常食有益。
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5.据近代药理实验报导：菱角具有定的抗癌作用。
6.可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。
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7.方法是用生菱角20个，加适量水用文火熬成浓褐色汤服用，1日3次。
8.或用菱角肉100克，加薏米30克，煮成粥吃亦可。
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哺乳期能不能吃菱角
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