大麦青若叶青汁的喝法(大麦若叶青汁正确吃法)

编辑: 双双fighting  时间: 2022/12/22 3:45:44  标签: 大麦

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青汁减肥原理 天然健康又有效

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  • 1.大麦青若叶青汁的喝法
  • 2.大麦若叶青汁正确吃法
  • 3.大麦若叶青汁正确吃法
  • 4.青汁减肥原理
  • 1、1包加入100~200cc的水沖泡即可(也可以使用少量的熱水沖泡,比較容易融化)泡熱水直接飲用(加些牛奶就像抹茶样)冷飲時除了可以添加牛奶、豆乳外,苹果汁、柠檬汁、香蕉汁、蜂蜜等,味美又健康。

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    2、食用量普通人群:每天1~2袋(3g~6g),配合饮食调整用量。

    ps:(大麦若叶青汁怎么服用方法)

    3、亚健康人群:每天2~3袋(6g~9g),根据饮食及生活作息增加用量。

    4、病患者:根据自身情况调整用量,在身体可以承受的情况下,建议加大用量。

    ps:(大麦若叶青汁的用法和用量)

    5、1袋3g大麦青汁粉可以提供相当于350g新鲜无农药绿叶蔬菜所提供的所有维生素、矿物质及抗氧化成份。

    6、普通人每天最少要保证350g的新鲜无农药蔬菜,才可以保证身体对于维生素、矿物质及抗氧化成份的需要。

    ps:(大麦若叶青汁的功效和服用方法)

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    大麦青若叶青汁的喝法

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