瘦腿精油的正确使用方法(瘦腿精油的正确使用方法)

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瘦腿精油的正确使用方法(瘦腿精油的正确使用方法)

1、清洁腿部肌肤后，在小腿上均匀涂抹瘦腿精油。

2、双手边捏小腿肚子上的肌肉，边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，每条腿按摩3分钟。

ps:(精油刷腿瘦腿的正确方法)

3、像拧抹布样左右拧小腿肚上的肌肉，从脚踝到膝盖，不断变化拧的地方，每条腿按摩拧3分钟。

4、双手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。

ps:(瘦腿用什么精油按摩)

5、除了拇指以外，其余手指要相应加大按摩肌肉的力度，每条腿按摩3分钟。

6、将拇指放在膝盖上面，双手握住大腿的肌肉，边按压膝盖窝的位置，边按摩膝盖，每条腿按摩2分钟。

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总结：以上就是编辑：【我的心好冷】整理原创关于《

瘦腿精油的正确使用方法

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