刺梨的营养价值及功效(刺梨的功效与作用)

编辑: 劳昌宏  时间: 2022/12/25 12:51:49  标签: 刺梨

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  • 1、成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素,以及过氧化物歧化酶。

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    2、尤其是维生素C含量极高,是当前水果中最高的,每100克鲜果中含量8458~35413毫克,是柑橘的50倍,猕猴桃的10倍,具有“维生素C之王”的美称。

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