以下内容关于《
脆桃有什么营养？脆桃的营养价值
》的解答。1.脆桃的功效和作用2.脆桃有什么营养？脆桃的营养价值3.桃的功效和副作用4.桃的功效与作用1.每100克桃子的可食部分中，能量为117.2—7.7千焦，约含蛋白质0.8克。
2.脂肪0.1克。
ps:(脆桃的功效和作用)
3.各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原（胡萝卜素）60微克。
4.维生素B130微克，维生素B220微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。
ps:(桃酥有什么营养)
5.桃子的主要成分是蔗糖，而维生素和矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用。
6.将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体，对于利尿或便秘颇具效果。
ps:(桃酥的营养价值)
7.而桃子的叶郡，据说可用来沐浴并可去除痱子。
8.俗话说：“桃子养人杏伤人”，从营养免疫学方面来说这句话科学吗？据营养免疫学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。
ps:(脆桃和软桃)
9.铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。
10.桃子在众多草本植物中具有重要的地位。
ps:(脆枣的营养价值)
11.桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。
12.它的铁含量为苹果和梨的4——6倍。
13.桃有补益气血、养阴生津的作用。
14.桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
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脆桃有什么营养价值
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