豆瓣酱营养成分表(豆瓣酱营养价值)

以下内容关于《

豆瓣酱是什么豆做的 主要是蚕豆

1、豆瓣酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等，这些都是人体不可缺少的营养成分。

2、豆瓣酱富含优质蛋白质，烹饪时不仅能增加菜品的营养价值，而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸，可使菜品呈现出更加鲜美的滋味，有开胃助食的功效。

ps:(豆瓣酱成分)

3、豆瓣酱中还富含亚油酸，亚麻酸，对人体补充必须脂肪酸和降低胆固醇均有益处，从而降低患心血管疾病的机率。

4、豆瓣酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。

ps:(豆瓣酱有什么营养)

总结：以上就是编辑：【水静儿】整理原创关于《

豆瓣酱营养成分表

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