以下内容关于《
黑糯玉米的热量
》的解答。1.黑糯玉米煮多久能熟2.黑糯米玉米要煮多久3.黑糯玉米需要煮多久4.黑糯玉米的热量1、黑糯玉米般洗干净后，可以将皮去掉或者保留都可以，放进锅里煮15分钟到20分钟左右就可以了，再放入适量的盐，煮熟后捞出来沥干水，如果放在高压锅煮会更快，而且味道很像，颗粒饱满，趁热吃口感会更佳。
2、且在减肥的人士可以煮熟食用可以起到减肥的作用，经常吃还能预防高血压、心血管疾病、维护心脏功能，特别是儿童食用能够补钙促进骨骼生长。
ps:(黑糯米玉米要煮多久)
3、所以平时可以买回来食用，有助于人体健康。
总结：以上就是编辑：【望月怀远】整理原创关于《
黑糯玉米煮多久能熟
》优质内容解答希望能帮到您。