以下内容关于《
1、可以喝些薏米红豆粥，能够去湿消水，肿我们准备好薏仁米，还有赤小豆，把准备好的两个材料用水浸泡几个小时，然后放在锅中用水烧开，把薏仁米和赤小豆放在锅里焖煮半个小时，水烧开之后再闷半个小时，般来说，如果有高压锅的话，用高压锅效果更好。
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