以下内容关于《
高粱米有什么营养价值呢(高粱米的营养价值)
》的解答。1.高粱米有营养吗2.高粱米营养价值高吗3.高粱米有营养吗4.什么是高粱米呢1、蛋白质中赖氨酸含量较低，属于半完全蛋白质。
2、高梁的尼克酸含量也不如玉米多，但却能为人体所吸收，因此，以高粱为主食的地区很少发生“癞皮病”。
ps:(高粱米有什么营养和功效)
3、民间常用高粱米份、甘蔗汁份，同放入锅内煮成高粱甘蔗粥，具有益气生津之作用，对老人痰热咳嗽、口干舌燥、唾液黏涎者有食疗作用。
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高粱米的营养价值
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