以下内容关于《
刮痧减肥的原理 刮痧减肥的正确方法
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2、在这个推揉的动作中，精油可以更好地被肌肤吸收。
ps:(刮痧减肥的正确方法图片)
3、刮痧前最好先进行按摩，用双手先拉提腹部，等腰腹部的肉变松软了后，再进行刮痧，瘦腰效果会更好。
4、以肚脐为中心，按顺时针方向用刮板进行刮拭按摩，力度均匀，不必过于用力，以腹部皮肤红润为度。
ps:(刮痧减肥的正确方法的作用和禁忌)
5、采用角揉法按摩上述提到的天枢穴、关元穴和气海穴。
6、所谓角揉法，就是以刮痧板的厚边棱角边侧为着力点或厚棱角侧面为着力点，着力于有效穴位，施以旋转回环的连续动作，带动皮肤下面的组织搓揉活动，用力适中。
ps:(刮痧可以减肥)
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刮痧减肥的正确方法
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