小白菜的营养价值是什么(白菜的营养价值是什么大白菜)

编辑: 直觉纷飞  时间: 2022/12/28 8:02:48  标签: 有什么

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小白菜有什么营养价值呢 吃小白菜有什么好处呢

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  • 1.小白菜有啥营养价值
  • 2.小白菜有什么营养价值呢 吃小白菜有什么好处呢
  • 3.小白菜有什么营养呢
  • 4.小白菜有什么营养价值
  • 1.小白菜是种最常见的蔬菜,它可以美化皮肤,促进牙齿和骨骼的发育。

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    2.小白菜的营养价值非常高,其中维生素C的含量和作用在蔬菜中都是非常突出的。

    ps:(小白菜的营养)

    3.小白菜含维生素和矿物质最丰富,成年人如果能每天吃上小白菜500克,就能满足全天所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等营养元素。

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