以下内容关于《
糖尿病人能喝纯牛奶吗？糖尿病人能喝牛奶吗？
》的解答。1.糖尿病人如何喝牛奶2.糖尿病可不可以喝牛奶3.糖尿病能喝牛奶吗?应注意什么4.糖尿病患者应该喝什么牛奶1、般情况下，糖尿病患者应该适度喝低脂牛奶，过量饮用牛奶或高脂牛奶易导致动脉硬化等疾病。
2、研究发现牛奶中的酪蛋白能生成高半胱氨酸，这种分子能损害血管壁的弹性，容易导致血管硬化、管腔狭窄乃至阻塞，从而导致脑梗死等疾病。
ps:(糖尿病患者应该喝什么牛奶)
3、过量饮用牛奶还易诱发老年性白内障。
4、糖尿病患者饮用牛奶时不能加白糖或红糖，否则会导致血糖的迅速升高而加重病情，影响糖尿病的治疗效果。
ps:(糖尿病人可以喝牛奶吗?牢记这3点)
5、另外，因为红糖含有定的草酸，会使牛奶中丰富的蛋白质发生凝胶或沉淀，不仅会引起腹胀，而且会影响人体对铁、铜微量元素的吸收，容易发生“牛奶性贫血”。
6、糖尿病患者每天饮用牛奶的时间应根据各自的习惯而定。
ps:(糖尿病人怎么选牛奶)
7、如在早晨饮用，应伴随进食其它谷类食品，可以起到营养素互补的作用。
8、少数糖尿病患者饮用牛奶后，因体内缺乏乳糖酶而容易发生腹胀、腹痛或肛门排气增加，如果采用少量多餐或把牛奶稍加热后再饮用，可以减轻症状。
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9、另外，要正确认识饮奶量的问题，并不是牛奶营养价值高是天然食品，就可以每天大量食用，这种认识是不科学的。
10、建议糖尿病人应选用低脂牛奶，每次200毫升左右。
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11、喝牛奶的时间以白天为好，可在用餐时补充，也可在餐间补充。
12、但糖尿病患者睡前喝牛奶是不提倡的，这在不同程度上会影响血糖、血脂及体重的控制。
总结：以上就是编辑：【小涵】整理原创关于《
糖尿病人如何喝牛奶
》优质内容解答希望能帮到您。