小孩吃蛤蜊有什么好处(儿童吃蛤蜊的好处)

编辑: 裴培  时间: 2022/12/30 6:03:47  标签: 蛤蜊

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宝宝可以吃蛤蜊吗?宝宝多大可以吃蛤蜊?

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  • 1.小孩吃蛤蜊有什么好处
  • 2.宝宝吃蛤蜊好吗
  • 3.儿童吃蛤蜊的好处
  • 4.宝宝可以吃蛤蜊吗
  • 1、改善食欲蛤蜊味道鲜美,口感细嫩,能改善小孩食欲,促进小孩的正常就餐,保证每日的营养需求,对孩子的生长发育都是有好处的。

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    2、提高免疫力蛤蜊中富含高蛋白、多种维生素及矿物质,能促进小孩身体代谢,提高身体免疫力,特别是抵抗流感病毒等。

    ps:(小孩吃花蛤的好处和坏处)

    3、促进骨骼发育蛤蜊中钙质含量丰富,蛤蜊中的钙能促进小孩骨骼发育和牙齿生长,对预防小孩缺钙导致的不长个、牙齿松动等情况。

    4、促进大脑发育蛤蜊中的锌、铁和硒元素等微量元素能促进小孩大脑发育,改善小孩记忆力和防止“侏儒症”或智力发育不良等。

    ps:(蛤蜊营养价值功效禁忌)

    5、保护视力蛤蜊中锌元素具有促进维生素A吸收的作用,防止缺乏维生素A导致的“夜盲症”等,对于保护小孩的视力也有重要作用。

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