以下内容关于《
1.可以帮助减肥。
2.喝清明茶减肥的话，建议在饭前饮用，这样可以控制吃饭时的进食量，以达到减少整日热量的目的，另外喝茶不要加蜂蜜或糖，以免增加热量，影响减肥效果，如果想要减肥效果更好的话，可以搭配适当的运动和健康低热量的饮食同时进行，减肥成效会更明显。
ps:(光明清清饮能减肥吗)
总结：以上就是编辑：【卓研】整理原创关于《