以下内容关于《
1.身体气血两亏可以通过食料来改善。
2.可以准备牛肉1000克，准备适量食盐跟黄酒250毫升。
ps:(气血两亏什么症状)
3.先把牛肉洗干净，然后切成小块放在锅里，然后倒入适量的水，用大火煮开，同时去除血污跟上面的浮沫，继用小火煮十分钟，再放黄酒跟食盐煮到肉烂汁稠时关火，等冷装盘中吃。
4.这种吃法可以补脾胃，对气血有补充的作用，身体虚弱消瘦，食欲不佳，身体无力的人体可以经常这么吃，同时对人的精神好。
ps:(中气不足气血两亏怎么调理)
总结：以上就是编辑：【女人】整理原创关于《
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