以下内容关于《
气血不足食疗(气血不足食疗吃什么最好)
》的解答。1.调理气血最好的食疗方法2.气血不足食疗食谱3.气血不足食疗食谱4.人参归脾丸能吃多久1、养颜补血燕麦粥突然想起哪位佳人的话:女人时刻要珍爱自己!先别说时刻珍爱自己,能隔段时间想起自己已然不错了.呵呵!先泡好核桃.红枣.龙眼干.把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水,开煮咯!记得要看时间啊!粥滚开了就换到熬粥档啊!出锅前放了些红糖。
2、双红补血汤红薯500克，红枣10克，红糖适量。
ps:(气血不足食疗法)
3、清水2000毫升然后起下锅煮开，红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南。
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气血不足食疗吃什么最好
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