以下内容关于《
牙齿缺钙吃什么好
》的解答。1.牙齿缺钙吃什么好2.牙齿缺钙吃什么好3.牙齿缺钙吃什么好4.牙齿缺钙吃什么钙片好1、第种食物是芝麻酱，芝麻酱具有非趁的补钙效果，含钙量也是非常高的。
2、所以在我们的生活中，我们要多吃些芝麻酱。
ps:(牙齿缺钙需要补什么钙)
3、第种食物是洋葱，在我们的平时生活中，我们吃洋葱可以帮助我们阻止身体中钙元素的流失，还可以预防骨质疏松的发生，尤其是对于中老年人来说，可以多吃些洋葱，能够起到非常好的杀菌作用，还可以增强身体的免疫能力。
4、第种食物是菠菜，菠菜含有的钙元素也是非常丰富的，适量的吃些菠菜可以及时补充身体中的钙元素，防止牙齿缺钙的情况。
ps:(牙齿补钙吃什么好)
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牙齿缺钙吃什么好
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