以下内容关于《
1、胡萝卜如果你想充满活力和健康的皮肤，你应该多吃胡萝卜！维生素胡萝卜可以修复你的皮肤组织。
2、石榴石榴中含有丰富的磷、钾、钙和铁。
ps:(经常吃水果会年轻吗)
3、同时，它含有这些维生素B3(烟酸)：B1，B2，B6，B5。
4、猕猴桃维生素C是非常重要的我们的身体和皮肤。
ps:(什么食物越吃越年轻)
5、因此，定期摄入很重要。
6、其中维生素C最好的来源是绝对–猕猴桃。
ps:(年轻人吃什么水果比较好)
总结：以上就是编辑：【薛琢逻】整理原创关于《
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