以下内容关于《
1.那么今天小编就来给大家具体讲述下吧，其实般来说银耳这种菌类对于我们人的身体来说是非常有好处的，那么其实它是呈透明的且富有弹性，而且如果我们经常吃的话，还可以起到个滋阴补阴的效果，同时如果我们食用的比较得当的话，还可以增强我们的免疫力，还可以起到个通便的效果，那么其实银耳的做法也有很多的。
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