以下内容关于《
1、准备好莲子50克、银耳1朵、枸杞1小把、冰糖60克、水适量，莲子提前晚浸泡，银耳放入水中浸泡两个小时再将银耳捞出去蒂后撕成小朵，之后不停的清洗，再将熟倒入砂锅里面，然后倒入银耳和莲子大火烧开后小火慢慢炖煮小时，再放入冰糖，放入枸杞，熬煮至冰糖融化后熄火晾晾即可食。
总结：以上就是编辑：【秋月玮】整理原创关于《