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黑枸杞怎么吃效果最好
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2.第一第种就是直接泡水喝，这种方法不费事，而且见效也比较快，就是味道方面略微的差上了些，所以对于很多比较挑剔的人们来说，这种方法并不适用。
ps:(黑枸杞的功效和作用及食用方法)
3.而第种方法就是煮粥喝，这种方法其实非常不错，因为粥食本身就养生，而喝粥也是我们中华民族的传统，加入黑枸杞之后，营养价值飙升。
4.第三种方法就是泡酒饮用，千万别觉得酒伤身，少量饮用对于身体好处很大的，尤其是黑枸杞泡酒，对于身体的补充更好。
ps:(黑枸杞有什么功效果)
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