以下内容关于《
1.用指尖在乳房部位画圈按摩，每天按摩5-10分钟，个月便可缓解。
2.选择合适文胸，既可预防也可以改善胸下垂。
ps:(女生胸部下垂怎么恢复)
3.食物，例如野生葛根，花生，猪脚。
4.睡前冷敷乳房，促进血液循环，缓解不适。
ps:(生孩子胸部下垂怎么办)
5.涂抹丰胸精油，下垂严重可以用来辅助。
总结：以上就是编辑：【冼霆谦】整理原创关于《