以下内容关于《
增肌粉最佳食用时间(增肌粉最佳饮用时间)
》的解答。1.增肌粉应该什么时候吃最好2.增肌粉一般什么时候吃3.增肌粉应该什么时候吃4.增肌粉哪个牌子好1、有的人会选在健美训练的时候来服用增肌粉，其实可以选择在这个有效的时间段内服用的，其中训练之后，还有起床后以及睡觉之前都是可以的，只有把握好这个方面就会让你体内的营养水平得到很大的提高的，同时也会让些瘦子很好的锻炼增肌的。
2、训练之后的补充增肌粉是很容易吸收的，而且训练之后对营养的需求还是很强烈的，起床之后最需要吸收营养物质的，所以就需要补充增肌粉来补充身体需要的个营养物质，也就是需要及时的补充碳水化合物还有乳清蛋白成分，锻炼后的20分钟之内还有临睡觉之前都是可以选择补充增肌粉的。
ps:(增肌粉,究竟要什么时候吃效果最好?)
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增肌粉最佳饮用时间
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