以下内容关于《
泡澡可以去除体内湿气吗(泡澡可以去除体内湿气吗)
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2、需要让泡澡去湿的效果更好的话，可以在洗澡水中加入适量的艾叶，能更快更好的去除体内的湿气。
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3、需要注意的是，湿气需要段时间的调理才能完全去除，所以要坚持长期泡澡。
4、去湿气的方法：除了泡澡能去湿以外，还有几种祛湿方法也是比较有效果的。
ps:(经常泡澡可以去湿气吗)
5、方法，艾灸祛湿，通过艾灸相关穴位，以达到去湿的目的。
6、方法，拔罐祛湿，能将体内的湿气通过毛孔排出体外。
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7、方法，泡脚去湿，效果也不错。
8、常见的有花椒水泡脚、生姜水泡脚等。
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9、方法，食疗去湿，就是吃些具有去湿效果的食物，比如红豆、薏米、海带、白扁豆、冬瓜等，去湿效果都是比较好的。
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