以下内容关于《
免疫力低下的原因
》的解答。1.免疫力低下的原因是什么2.免疫力低下的原因3.免疫力低下容易出现什么问题呢?4.没有免疫力是什么原因引起的1.个人的免疫能力确实和基因有定关系，有的人天生免疫力就更强大些，不过从大多数人的情况来看，免疫力方面的表现更多取决于平时的生活习惯。
2.尤其是很多年轻人，虽然身体正处在最好的阶段，但却不注意规律的休息，还经常熬夜，睡眠不够会直接降低人的免疫能力，持续熬夜还可能会诱发严重的疾病。
ps:(免疫力低是什么原因造成的)
3.再有就是不健康的饮食，比如吃太多高热量的食物，蔬菜水果以及杂粮的摄入却不足，营养不均衡肯定会让免疫力受损，生病之后的回复也会特别慢。
4.还有点就是缺乏运动，这也是存在于不少人身上的问题，其实即便是工作非常忙的人，如果每天能抽出十分钟的时间稍微锻炼下，也能极大改善自己的免疫机能。
ps:(免疫力低下怎么办怎么提高免疫力)
总结：以上就是编辑：【乖乖俊】整理原创关于《
免疫力低下的原因是什么
》优质内容解答希望能帮到您。