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芹菜杀精是真的吗 芹菜有什么功效和作用
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2、芹菜是日常生活中很常见的种蔬菜，中医认为它是凉性的种蔬菜，有平肝凉血，清热利湿的功效，临床上很适用于些高血压的病人，因为芹菜具有降压的作用，同时还能够抗动脉粥样硬化。
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3、芹菜当中含有芹菜素，并且还含有非常丰富的铁和钾，可以帮助提高患者睡眠质量，对于失眠的患者也是非常有好处的。
4、芹菜当中因为含有丰富的铁元素，对于缺铁性贫血的患者也是十分有好处的，芹菜叶子平时用来泡水喝，有安眠和保护血管，抗粥样动脉硬化的好处。
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芹菜有什么功效与作用
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