以下内容关于《
1.腌香椿:把香椿洗净,晾去水分,加适量精盐起搓揉,使盐渗进去。
2.再放到干净的容器里,盖好,过3~5天即可食用。
ps:(香椿怎么腌制方法视频)
3.腌过的香椿可以用来炒鸡蛋,香椿中含有丰富的维生素和大量的微量元素,多吃能帮助很好的补充身体中的维生素,而且还能很好的加快身体中的新陈代谢,对身体有好处,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质,鸡蛋跟香椿起炒能帮助更好的将营养释放出来,这样也能让身体更好的吸收营养,除此之外也可以将香椿炸来吃,高温能帮助很好地将香椿中的营养元素都释放出来。
总结:以上就是编辑:【康瑞钤】整理原创关于《
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