莲藕有什么营养价值和功效,藕粉有什么营养价值及功效

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吃藕粉有什么好处呢 莲藕有什么营养价值

1、莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌。

2、熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能。

ps:(莲藕怎样做好吃又有营养)

3、主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症。

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莲藕有什么营养价值和功效