以下内容关于《
1、食用方法：每份5勺，加入16盎司水或脱脂牛奶中摇匀后服用。
2、建议使用脱脂牛奶效果最佳。
ps:(增肌粉该怎么吃)
3、也可根据个人喜好将用量分两次服用，最佳服用时间为运动前后或早晚两餐之间。
总结：以上就是编辑：【雨欣】整理原创关于《