以下内容关于《
吃野菜要注意哪些(哪些野菜不能吃)
》的解答。1.冬季野菜有哪些2.哪些野菜可以吃3.哪些野菜能吃4.小根蒜有什么营养价值1、(1)不认识的野菜不要吃。

2、容易发生误认的野菜不要食,以免中毒。
ps:(一般野菜怎么吃最好)
3、(2)野菜取材要新鲜。
4、洗切和下锅烹调的时间不宜间隔过长,避免造成维生素及无机盐的损失。
ps:(长期吃野菜好不好)
5、(3)野菜要注意烹饪方法。
6、野菜的烹饪注重保持其“野味”,可炒食、凉拌、做馅,亦可熘、烩、烧、煮。
ps:(多吃野菜有什么好处)
7、还可做汤或生食,关键在于根据野菜不同的特点选择不同的烹调方法。
8、(4)野菜不可多吃。
ps:(常吃野菜的坏处)
9、野菜般较少受到污染,也确实别有风味,可谓天然食物,但凡事讲究适度,过量进食野菜,因多数野菜性凉致寒,易造成脾寒胃虚等病。
10、(5)苦味野菜不宜多食。
ps:(吃野菜的好处和坏处)
11、苦味野菜性味苦凉,有解毒败火之效,但过量食用,损伤脾胃。
12、(6)久放的野菜不能吃。
13、野菜最好是现采现吃,久放的野菜不但不新鲜,而且营养成分减少,味道很差。
14、(7)受污染的野菜不要吃。
15、郊外化工厂等附近的空气不佳,所生野菜容易吸收铅等化合物,废水边的野菜也常含有毒素,均不宜食用。
16、(8)需要浸泡的野菜:山药菜、山蒜等些野菜有微毒,不经浸泡,食后周身不适。
17、这类野菜在煮食前,务必在清水里浸泡两小时以上进行解毒处理。
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哪些野菜不能吃
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