以下内容关于《
茶树菇鸡汤的功效(茶树菇鸡汤的功效与禁忌)
》的解答。1.茶树菇炖老鸭汤的做法2.茶树菇炖老鸭汤的做法窍门3.茶树菇炖老鸭汤的做法4.茶树菇炖鸡汤的做法1、补充营养茶树菇中含有定的嘌呤，以及丰富的蛋白质、人体必需的氨基酸，还含有谷氨酸，各种糖类。
2、而鸡肉中也含有人体所需的蛋白质和氨基酸，磷脂类元素，所以者同炖汤食用，可以补充营养元素，对身体有益。
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3、抗衰老茶树菇中含有不少的维生素，尤其是丰富的维生素A，有利于促进肌肤的弹性，抚平皮肤粗糙，调节水油平衡。
4、而鸡肉中所含的不饱和脂肪酸、可以预防自由基损伤细胞导致的细胞衰老，因此食用可以延缓肌肤衰老，起到定美容养颜的作用。
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5、增强免疫力茶树菇中含有种叫麦甾醇的特殊成分，经过太阳紫外线照射时会转化成为维生素D，被人体吸收之后，能促进体内钙的吸收，可增强人体抵抗疾病的能力，和富含蛋白质的鸡肉起炖汤食用，能更好的提高人体免疫力。
6、降低胆固醇茶树菇含有多糖类物质，以及丰富的维生素、矿物质，食用能够降低胆固醇，而鸡肉中含有不饱和脂肪酸，也能降低血液中的胆固醇含量，常食用茶树菇炖鸡汤能预防心血管疾病。
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茶树菇鸡汤的功效与禁忌
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