以下内容关于《
怎样护眼才不会近视
》的解答。1.如何保护眼睛不近视2.怎样护眼才不会近视3.怎么才能让眼睛不近视?4.怎么保护眼睛不近视1、防止近视最有效的方法就是增加户外活动的时间综合，目前研究现象表明，每天的户外活动时间两个小时以上，能够明显的降低近视的发病概率。
2、其中户外活动主要讲究的是在光照的条件下进行活动，如果遮挡阳光下的室内活动是没有用的，需要在阳光暴露的条件下进行活动，哪怕是有阳光照射的树荫下也是可以的。
ps:(怎样爱眼护眼预防近视)
3、同时要强调时间就是越长越好，尽量保证两个小时以上，和此同时注意用眼习惯，在日常生活中要养成良好的读书姿势，握笔的姿势，间断性的休息，其中看书30~40分钟的时候，需要休息5~10分钟，望望远处可以达到放松眼睛的作用。
4、对于长时间坐在电脑跟前的人来说，定要减少电脑屏幕周围的光线，提高屏幕的能见度和减少眼睛的疲劳。
ps:(近视眼怎么保护视力)
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如何保护眼睛不近视
》优质内容解答希望能帮到您。