以下内容关于《
光明三宝怎么吃减肥效果快
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2、另外，在吃完饭之后得来上瓶光明清清饮，如此能清除肠道中的垃圾和毒素。
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3、些人之所以只有肚子大、其它地方不胖，主要是因为毒素堆积太多，所以清除毒素就能够减肥。
4、还有每天从早上8点到晚上8点之间的时间内要多喝膳食粉，如此就能直维持人的饱腹感，避免摄入零食。
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