晚上喝什么好睡觉?(晚上喝什么好睡觉会好睡觉吗)

编辑: 熊辰希  时间: 2023/1/23 17:56:01  标签: 睡觉

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  • 1.其实很多人都知道,在睡前喝些牛奶是比较好的,这是因为牛奶当中含有种容易使人疲倦的物质,可以使人快速进入睡眠状态,同时在睡前喝牛奶是有利于血液的钙补充的,能够防止骨质的流失。

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