以下内容关于《
花甲可以减肥吗 花甲的作用
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2、花甲含有的蛋白质助你完成瘦身计划。
ps:(花甲是什么食物)
3、相比于糖类和脂类，蛋白质绝对是产生能量最低，消化过程中耗能最大，同时有必不可少的重要营养物质。
4、蛋白质的消化时间较长，给人持久的饱腹感，不容易感到饥饿。
ps:(花甲的吃法)
5、花甲含种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7－胆固醇和24－亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。
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花甲的营养价值及功效
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