以下内容关于《
1、配合饮食和运动的话，减肥效果是不错的。
2、生姜不仅是常见的种调味品，还是味中药材，具有解表散寒、温中止呕等功效，而蜂蜜营养丰富，含有大量的葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等，也属于中药材，有补益和中、润肠通便的作用，喝生姜蜂蜜水，可以促进胃肠蠕动，加速血液循环，还能减少脂肪的堆积，有助于减肥，但要注意，只有在控制饮食的基础上，多加强体育锻炼，才能达到减肥的目的。
ps:(生姜蜂蜜水怎样做才能减肥)
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