以下内容关于《
核桃肉保养卵巢乌须黑发(吃核桃能保养卵巢吗)
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2、中医认为核桃肉性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。
3、能滋补肝肾、滋润肌肤、乌须黑发、保养卵巢、强筋健骨。
4、核桃肉含的锌、锰、铬等不少，锌、锰、铬等。
5、微量元素是人体不可缺少的，锌、锰是组成人体内分泌腺如脑垂体、胰、性腺的关键成分。
6、更重要的是核桃能延缓脑神经的衰老，对脑神经补益最大，是益智、健脑、强身的佳品。
7、早在隋唐时代，人们为了在科举考试中取得好成绩，在参加考试前大量食用核桃仁，当时只知其作用不知其原理，其实这是核桃中含有卵磷脂、维生素及微量元素的关系，有人称核桃是“健脑之神”。
8、核桃肉保养卵巢美容功效是人人皆知---核桃美白肌肤、润泽头发的功效，古时便已得到论证。
9、另外，核桃所强化脚部、腰部力量的作用，特别适合产后妇女恢复体力，提神健脑。
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吃核桃能保养卵巢吗
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