以下内容关于《
含羞果有什么营养
》的解答。1.含羞果有什么营养2.含羞果有什么营养3.羞姑娘水果有什么营养4.?含羞果有什么营养和功效1.不要看含羞果其貌不扬，但是其中所含有我们人体所需的多种氨基酸成分，可以被人体快速的吸收和利用，并且还可以起到促进人体代谢提高器官功能的作用。
2.我们平时多吃些含羞果，还可以帮助提升身体免疫能力，对于大脑的发育也是很有帮助的。
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3.在含羞果中更是含有丰富的生物碱和草酸等营养，而维生素c的含量也是极为丰富的，因此我们吃这种水果还可以促进身体对于营养的吸收，帮助调节肾上腺分泌。
4.还可以起到降血压的作用，对于我们的心脏功能也有提升的效果，可以预防多种心脏疾病的出现。
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5.而在含羞果中，更是含有大量的胆碱和维生素c成分，这些成分可以起到消炎杀菌的作用。
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含羞果有什么营养价值
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