以下内容关于《
荠菜有什么营养价值呢 吃荠菜有什么好处呢
》的解答。1.吃荠菜有什么好处呢2.吃荠菜有什么好处3.吃荠菜的好处和坏处4.荠菜有什么营养价值呢1、预防癌症荠荠菜还含有丰富的维生素C，可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺，可预防胃癌和食管癌。
2、促进胃肠蠕动荠荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增强新陈代谢，有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等。
ps:(常吃荠菜对身体有什么好处)
3、缓解夜盲症荠菜含有丰富的胡萝卜素，因胡萝卜素为维生素A原，所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。
4、抗凝血荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血时间。
ps:(荠菜的好处)
5、降血压荠菜含有乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物，不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油酯的含量，而且还有降血压的作用。
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吃荠菜有什么好处呢
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