以下内容关于《
豆浆粉有营养吗？豆浆粉结块还能喝吗？
》的解答。1.豆浆粉结成块还能喝吗2.豆浆粉有营养吗？豆浆粉结块还能喝吗？3.豆浆粉结成硬块能喝吗4.?豆浆粉结成块还能喝吗有营养吗1.大豆起源于中国，是世界公认的高营养食物来源，享有“豆中之王”、“植物肉”“绿色牛乳”等美誉。
2.豆浆粉是以优良的非转基因大豆为主要原料，经过独特工艺加工制成的种速溶即食食品，风味浓香、口感醇厚。
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3.豆浆粉不仅去除了大豆中的胰蛋白酶抑制剂等抗营养因子，而且保留了大豆中大部分的营养精华，更容易消化吸收，对人体健康十分有益。
4.优质植物蛋白豆浆蛋白质含量丰富，同等容量的优质豆浆和牛奶的蛋白质含量基本相当。
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5.大豆蛋白质氨基酸组成比例是植物性食物中最合理、最接近于人体所需比例的，属于优质蛋白质。
6.其氨基酸组成评分和乳蛋白和鸡蛋相当，高于牛肉。
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7.1999年，美国食品药物管理局（FDA）发布公告宣称，“每天25克大豆蛋白，作为日常饮食中低饱和脂肪酸和胆固醇的部分，可以降低患心脏病的风险”。
8.大豆蛋白质作为天然、健康食品的理念得到广泛认同。
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9.富含不饱和脂肪酸豆浆中含有亚油酸、亚麻酸等大量不饱和脂肪酸，其中亚麻酸平均含量为8%。
10.人体消化率可高达97.5%。
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11.亚油酸、亚麻酸能够降低胆固醇，具有防治动脉粥样硬化及心血管疾病的保健效果。
12.含有维生素和矿物质豆浆粉中维生素BB2和钙、铁、磷等矿物质含量较高，其中铁含量高于牛奶。
13.含有丰富的异黄酮、低聚糖、卵磷脂和皂甙等功能成分异黄酮：大豆中富含异黄酮，不但有抗氧化和抗癌（乳腺癌等）的作用，还可以预防心血管疾病、骨质疏松症和减轻更年期症状。
14.低聚糖：豆浆含有较多低聚糖等天然双歧因子。
15.双歧因子能促进肠内双歧杆菌等乳酸菌的繁殖，改善肠道内菌群环境，促进营养物质吸收，提高肠的代谢功能，防止便秘、毒素及癌症的产生。
16.卵磷脂：卵磷脂对细胞的正常活动非常重要，它能促进新陈代谢，防止细胞老化，让身体保持年轻，还防止色斑和暗沉。
17.有延缓衰老、健脑作用。
18.皂甙：可降低血液中胆固醇和甘油酯的含量，防止过氧化脂质的生成，防治心血管疾病。
19.具有抗氧化、抗病毒和调节免疫力作用。
20.还有抗凝血、抗血栓和抗糖尿病作用。
21.另外和牛奶和奶粉相比，豆浆粉具有独特的优势：不含乳糖在亚洲约有70％的黄种人不吸收乳糖，因为这些人肠胃中缺乏能够分解乳糖的乳糖酶．喝多了牛奶会出现腹胀、腹痛甚至腹泻。
22.喝豆浆就不会产生乳糖不耐症状。
23.不含胆固醇牛奶胆固醇含量较高，而豆浆不含胆固醇，适合有心血管疾病的人群饮用。
24.鲜豆浆和豆浆粉的营养价值哪个高?相信大家都有这个疑问。
25.大家都知道，多吃粗粮对身体健康很有帮助，而豆浆是最为常见的粗粮制品，很多人都很喜欢喝豆浆，为了方便很多人会选择用豆浆粉冲豆浆，那么，鲜豆浆和豆浆粉的营养价值哪个高呢?我们起来了解下吧。
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豆浆粉结块了能喝吗
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