以下内容关于《
三伏天可以喝绿豆汤吗？三伏天是喝绿豆汤还是喝生姜水？
》的解答。1.三伏天能喝绿豆汤吗?2.三伏天可以喝绿豆汤吗？三伏天是喝绿豆汤还是喝生姜水？3.伏天能不能喝绿豆汤4.三伏天喝绿豆汤怎样喝效果最好1.绿豆汤中含有丰富的多酚类抗氧化物，钾、B族维生素的含量都很高，简直是纯天然的「维生素矿物质饮料」。
2.试想，烈日炎炎的夏季，每个人都大汗淋漓，食欲寥寥。
ps:(冬天能喝绿豆汤吗?)
3.这时候来碗清凉的绿豆汤，带走浑身暑气的同时，还能提供丰富的抗氧化物和B族维生素，补充因流汗而损耗的矿物质，舒爽！所以，从营养和健康角度来看，夏天喝碗绿豆汤确实不错，比雪糕可乐之类的实在多了。
4.而且，绿豆还可以配合很多杂粮（比如薏米、小米）起煮，是不错的主食，减肥的同学不妨代替部分米饭吃，饱腹感超好。
ps:(冬天不能喝绿豆汤吗)
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三伏天可以喝绿豆汤吗?
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