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刮痧瘦腿真的有效吗(刮腿能瘦腿吗)
》的解答。1.刮腿能瘦腿吗2.刮痧瘦腿真的有效吗3.刮痧瘦腿真的有效吗4.踮脚尖能瘦腿吗1、刮痧是可以瘦腿的。
2、刮痧，是中国传统的自然疗法之，具有疏通经络、活血化瘀的功效，经常刮拭局部肥胖部位，促其被动运动，可加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪。
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3、从大腿根部的穴位开始，用刮痧板斜向下刮。
4、两条腿的穴位必须对称刮，也就是必须刮完两条推的同穴位后才能转战下个穴位。
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5、刮痧板需和所刮方向保持90--45度的角度。
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