巴旦木吃多了会中毒吗(巴旦木吃多了会中毒吗)

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1、不会中毒。

2、巴旦木不同于杏仁，杏仁吃太多会中毒。

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3、但巴旦木每日食用量也最好控制在10-15颗左右，有健脑益智、明目、补肾、美肤、保护血管等功能。

4、记得不要吃多了，会上火发胖哦。

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5、注意：杏仁中毒多指的是苦杏仁。

6、市场上出售的杏仁，多半是不会中毒的。

ps:(巴旦木吃多了会怎样)

7、苦杏仁的毒性来自于苦杏仁苷，苦杏仁苷是由龙胆糖和羟基苯乙睛结合而成，水解会产生HCN，也就是氰化物中毒。

8、苦杏仁味苦，般不作果品食用。

ps:(巴旦木生吃有毒吗)

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巴旦木吃多了会中毒吗

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