鸡肉的营养价值(鸡肉的营养价值及功效与作用)

编辑: 水静儿  时间: 2023/2/2 1:10:45  标签: 鸡肉

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  • 1.鸡肉的营养价值及功效与作用禁忌
  • 2.鸡肉的功效与作用以及营养价值
  • 3.鸡肉的营养价值及功效与作用禁忌
  • 4.鸡汤不适合什么人喝
  • 1、鸡肉是磷、铁、铜和锌的良好来源。

    鸡肉的营养价值(鸡肉的营养价值及功效和作用)

    2、鸡肉中的蛋白质属优质蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸成分。

    ps:(芦丁鸡肉的营养价值)

    3、鸡肉还富含维生素Bt、维生素Be、维生素K等,所含维生素种类非常丰富。

    4、鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸。

    ps:(冻鸡肉和鲜鸡肉的营养价值)

    5、每100克鸡胸肉含有2克左右的咪唑肽,比猪肉、金枪鱼和鲣鱼等肉类中的含量还要丰富。

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