以下内容关于《
生蚝有什么功效呢 生蚝的做法有什么
》的解答。1.生蚝的做法和功效与作用2.生蚝有什么功效呢 生蚝的做法有什么3.生蚝的功效与作用壮阳吗4.生蚝的作用和功效1.每100g的生蚝,锌含量高达9.39mg,男性每天食用个就可以满足身体对锌的需求。

2.生蚝中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用。
ps:(生蚝有什么用处)
3.所含的丰富微量元素和糖元,对促进胎儿的生长发育和对孕妇的体力恢复均有好处。
4.生蚝又是补钙的食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。
ps:(生蚝的营养价值生蚝的功效和作用)
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生蚝有哪些功效
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