以下内容关于《
运动减肥皮肤会松弛吗 瘦下来后如何收紧皮肤
》的解答。1.瘦身后皮肤松弛怎么收紧2.瘦下来后如何收紧皮肤3.瘦下来后如何收紧皮肤4.运动减肥皮肤会松弛吗1、是多喝水，对减肥排毒有帮助，也能补充皮肤缺失的水分，使皮肤变得水嫩。
2、还可以补充胶原蛋白和维生素C，胶原蛋白可以补充肌肤的弹性，而维生素C对皮肤变得紧致有促进的作用。
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3、是坚持运动，运动不仅可以使皮肤变得紧致，而且还能有减肥的效果，可以多做适当的训练，但是要循环渐进，每天都要坚持这样的效果才会比较好。
4、大多数人都坚持不了运动，就会选择食物方面减肥，虽然也是有效果的，但是会使皮肤容易变得松弛。
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5、是按摩，可以使用维生素E或是精油对松弛的皮肤进行按摩，因为维生素E对皮肤细胞有再生的作用，而精油能紧致肌肤。
6、在减肥期间，要经常使用这些来进行按摩，能改善皮肤松弛的情况，要坚持每天使用。
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7、是保持足够的睡眠时间，大约每天睡7到8个小时，皮肤里的再生能力和细胞恢复能力才会比较强。
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瘦身后皮肤松弛怎么收紧
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