巴旦木的营养价值(巴旦木有什么营养和作用)

编辑: 玲子  时间: 2023/2/8 2:20:17  标签: 有什么

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  • 1.巴旦木的营养价值
  • 2.巴旦木有啥营养
  • 3.巴旦木有什么营养和作用
  • 4.什么是巴旦木呢
  • 1、巴旦木的营养价值很高,富含脂肪、蛋白质、淀粉、糖,并含有少量维生素A、维生素B维生素B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁甙、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素。

    巴旦木的营养价值,巴旦木有什么营养和作用

    2、据测定,每100克巴旦木果仁中含有脂肪32克,糖分19克,蛋白质17克,膳食纤维3克,灰分3克。

    ps:(巴旦木的营养价值和食用功效)

    3、另外还含有钙、磷、铁、钠、钾、镁等微量元素。

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