胡萝卜养胃粥怎么做(胡萝卜营养粥的做法)

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胡萝卜有养胃的作用吗 胡萝卜养胃粥怎么做

1、材料：苹果、胡萝卜、牛奶、大米、白糖。

2、胡萝卜、苹果洗净后切小块备用。

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3、大米淘洗干净备用。

4、锅置火上，注入清水，放入大米煮至八成熟。

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5、放入胡萝卜、苹果煮至粥将成，倒入牛奶稍煮，加白糖调匀即可。

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胡萝卜养胃粥怎么做